Atteindre ses objectifs dans le plaisir

🎨 Place à la gourmandise, au fun!

🎯 Atteindre ses objectifs… nous parlons souvent des fameux objectifs SMART en coaching. Un objectif se doit d’être:
– Spécifique (suffisamment précis et contextualisé)

– Mesurable (qu’est-ce qui fait qu’on l’a atteint…en terme de mesures, ou de nos 5 sens)

– Atteignable (nous avons la main pour l’atteindre… attention, ça ne veut pas dire pas ambitieux hein, loin de là. Le A marche d’ailleurs très bien pour Ambitieux 😉 Et la loi de l’attraction laisse le champ des possibles très large pour ça mais un objectif n’est pas une grande vision et à ce stade, il s’agit de passer à l’action et de découper en plus petits bouts… ;))

– Réaliste (les conditions / ressources sont réunies/ possibles à réunir… encore une fois, attention à garder le champ des possibles en grand… nous sommes bien plus créatifs que nous le pensons et se challenger sur ce côté là donne bien des surprises pour notre plus grand plaisir)

– Temporel (limité dans le temps)

🌟 On a tendance à oublier 2 dimensions très liées et pourtant essentielles à la performance:
– notre Ecologie personnelle
– notre Fun / plaisir

💝 Alors se faire plaisir n’est pas perdre son temps, c’est bien au contraire investir sur soi pour se rendre plus créatif, réceptif, visionnaire, disponible… envoyer balader le mental pour faire de la place à son inconscient, à son âme… et quand elle a les commandes, le champ des possibles est infini!!

👉 Et vous, qu’aimeriez-vous atteindre ? Qu’est ce qui vous tient le plus à cœur en ce moment ?